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今日は私が普段大切にしていることについて書いてみます。周りの人ともっと心地よく付き合いたい、いい関係性を築きたいという方向け。 私が普段、システムコーチングのセッションをやっていてたまに出会うのが、 「そんなことは言わなくても分...

今日は組織開発に関心がある方にどうしても読んでもらいたい記事です。私が数年前から関わっているArt of hosting トレーニング。2014年度から毎年1回のペースで開催されていますが、今年は何と対話型組織開発をテーマに初めて東京で開催されることになっ...

今日は来月行われる、私も参加する円坐千夜一夜という企画について書いてみます。ワークショップや対話の場が好きという方、ぜひ読んでみてください。  私はこれまで割りとたくさんのワークショップや対話の場に参加してきました。 よく出...

今日は以前の記事が私の友人に大好評だった私が妹から学ぶシリーズ。(シリーズ化はたったいま決まりました。) 今回は、「私って仕事がどうしても集中しちゃうんです」、「本当、今の職場は私がいないと回らなくって…」とか「私ってどうも皆に頼られちゃう...

ちょっとだけ久しぶりの更新になりました。今日は誰かの人生ではなく、自分の人生を生きていきたいと思っている人に向けて「期待」の話。  最近「人の期待に応えたい」と言っている人に何人かお会いしたので、私なりの期待の捉え方をまとめてみ...

私のブログでひそかに好評の私の好き嫌いシリーズ。(いいねの数は少なくても、他の記事よりPVが高めです) 関連記事https://yukogendo.com/?p=1723  本日は、すべてに可能性があると言って選び取る勇気を発揮できない人が嫌いという件に関し...

昨年から女性だけの対話の場作りをしたり、システムコーチングで男性コーチとペアになってセッションを行なったりしているので、女性性について考えることが多くなりました。(女性ならではの良さや関わりって何かな？と考えることが多くなったというか…)&n...

最近、企業では「ダイバーシティ」と銘打って多様性を活かすことがもてはやされているように思います。違いを活かすということは私も大賛成なのですが(過去にこういう記事も書いてますし)、私は「同じ」を活かす、も同様に大切なことだと思っています。&nb...

先日の記事に引続き、今回も謝りませんシリーズ。ただ、前回の記事は自分が既に意識していることを書いたのですが、今回はこれから意識したいと思っていることを書きます。関連記事https://yukogendo.com/?p=1848簡単に言うとこれからは「誰かの前で涙を流...

今年のGWは久々にバックパッカーで一人旅してきました。ただゆっくりするだけが目的だったので、一人旅と言ってもネパールの村でぼーっと本を読んでいただけなのですが…。 私が「 ちょっと一人で飛び立ってくる (^^)/ 」と周りに告げた時によく言われ...

今日は私が普段のコミュニケーションで意識していることについて書いてみます。人を傷つけるのが怖くてなかなか本音を言えませんという方向きかな。または人の評価を気にして、何かにつけてすぐ謝ってしまう方向きの記事。 私は、普段「自分が真摯に...

先日、日本で開催されたComing into your own ( 以下CIYO )という女性のインナーリーダーシップを探求するリトリートに参加してきました。このリトリートは世界各国で開催されているもので、参加者は女性のみのプログラムです。( 参考 : Coming Into Your ...

【チェックイン・チェックアウトって何？】会議、イベント、セミナーなど場作りのはじめと終わりによく行なう「チェックイン・チェックアウト」という方法があります。本題に入る前に、前の時間と気持ちを切り替えてこれからの時間に意識を向けるために、...

【そもそも、振り返りとは？】振り返りとは？体験を学びに変えるプロセスこと。何かを体験した時に、その体験を「どう自分、または自分たちのもの」にするかを確かにするために行います。研修やセミナー、ワークショップやプロジェクトの合間合間に行うこ...

【対話とは … お互いの「なぜ、そう思うのか？」を聞き合うこと】私は誰かに「対話って何ですか？」と聞かれたら、「お互いの『なぜ、そう思うのか？』と聞きあうことです」と答えています。そして、 「相手の言葉の裏にある、その人なりの意味や気持ちを...

私は「自分の感覚を感じて、自分で決める」を大切にしているので、人目や評価を気にしすぎる人や、自分の外側を決断の材料にする人( 社会の評判が、親が、会社が、っていうやつ )のことがよく分かりません。人のことを気にしすぎる人って私から見ると「な...

【OST (オープンスペーステクノロジー )　とは？】OSTとはある程度人数がいる場で、参加者同士が主体性を発揮しやすくなるよう設計された対話の手法の１つ。この記事では簡単な流れ・手順をご紹介します。1.  オープニング全員がサークル (車座) になり、...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0081_xlarge.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回は人との関わりについて私が思うことを書いてみます。私は人に心配から関わられるのが苦手、信頼から関わられるのが好き、という話です。[/v...

【生きることの理由は「関係性」】英語の勉強がてらTEDはよく見るのですが、最近オススメなTEDを1つご紹介。 ブレネー・ブラウンの「傷つく心の力」というプレゼン。わりと有名なようですね。プレゼン自体、ユーモアに溢れていて観客の笑いも多く、楽しく...

今回は、わたしがよく聞かれるファシリテーションに関心がある方に向けてお勧めの本を10冊ご紹介します。完全に独断で初級、中級、上級と分けて記載しました。ファシリテーションという言葉を初めて知った人が読むことを想定したものが初級、問いかけやワ...

【そもそも、CPFって何？】CPFというのはIAF ( The international association of facilitators )という国際団体が認定している、ファシリテーターのプロフェッショナルを認定する試験です。 世界中に受験者がおり、世界各国のファシリテーターが取得...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0014_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]最近、以前よりもフリーランスという働き方を選択する人が増えたなと感じています。フリーランスは、自分の実績を適切に社会に伝えられること...

【物事を好転させてたいときに持つべき意外な(?)視点】普段、組織開発の仕事をしているのと、「チームや部門がどんな風に変化していくことができるか」についてよく話をします。そしてこの分野について学ばれている方の多くは、「課題解決アプローチ」と「...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0081_xlarge.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回は「忙しい」人について。20代の中頃まで私はすごく忙しい人生を送っていました。なぜなら忙しくない、つまり頑張っていない自分には価値が...