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【不調ではないけれど...絶好調になれない】ここ1~2年、「不調ではないのだけどなんとなく、以前より自分がエネルギッシュじゃなくなっているなぁ」と感じることが増えていました。朝なかなか布団から起き上がることができない、仕事も始めるのがすごく遅...

【グリーンスクールの象徴、100人乗れる橋】次に見えてきたのは、このグリーンスクールの象徴とも言える橋。（入り口のツアー参加者の待合スペースには、スクールが建設されていく様子の動画があったのですが、まさにこの橋が0から作り上げられていく様子...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/picture_pc_09fd7b5a9dfd1648f7dbb8b5b8c03d38.png" name="げんどうゆうこ" type="l"] 先日インドネシアのウブドにあるグリーンスクールを見学しに行ってきました。この学校はサステナブルに力を入...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0007_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"] 今回はあまり書いたことがない、お金について書いてみます。私は以前の仕事から、今の仕事に切り替えるときに「お金の価値観」に結構向き合い...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/picture_pc_09fd7b5a9dfd1648f7dbb8b5b8c03d38.png" name="げんどうゆうこ" type="l"] 今回は、久々に主催イベントのご案内です。8月7日(水)〜@都内 でファシリテーター向けの相互勉強会を企画しま...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0007_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"] 今回は、対話についてのオススメの本をご紹介します。対話は本で学ぶというよりも実践する中で「これが対話かな」と実感していくものだと思っ...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0024_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"] 先日、インドネシアのウブドに行ってきました。観光ではなく、現地のコワーキングスペースやヨガセンターに行ってみたかったからです。1週間...

今回は、わたしがよく聞かれるファシリテーションに関心がある方に向けてお勧めの本を10冊ご紹介します。完全に独断で初級、中級、上級と分けて記載しました。ファシリテーションという言葉を初めて知った人が読むことを想定したものが初級、問いかけやワ...

【フリーランスは「休み方」こそ大切！】私は28歳からフリーランスとして働いているので、かれこれ8年程フリーランスという働き方を続けていることになります。フリーランスになりたての時には、仕事が途切れるのが怖くて働きすぎていたのですが、一度鬱に...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0053_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"] 今回はワークショップや対話の場を主催する方など、ファシリテーター向けの記事です。私がワークショップでよく使用するアイテムを、実際にこ...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0007_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"] 今回は私がKJ法という「自分の考えを深める方法」を紹介します。私が20代の頃によく行なっていたのですが、最近思うところがあって知り合いの...

昨年からIAFという、世界中のファシリテーターが学び合うネットワークに参加しています。今回、そのIAFの日本支部が主催で、イギリスのファシリテーターPenny Walker さんによる勉強会が開催されたため、「英語か…」とドキドキしながら参加してきました。...

【チェックイン・チェックアウトって何？】会議、イベント、セミナーなど場作りのはじめと終わりによく行なう「チェックイン・チェックアウト」という方法があります。本題に入る前に、前の時間と気持ちを切り替えてこれからの時間に意識を向けるために、...

【そもそも、振り返りとは？】振り返りとは？体験を学びに変えるプロセスこと。何かを体験した時に、その体験を「どう自分、または自分たちのもの」にするかを確かにするために行います。研修やセミナー、ワークショップやプロジェクトの合間合間に行うこ...

【対話とは … お互いの「なぜ、そう思うのか？」を聞き合うこと】私は誰かに「対話って何ですか？」と聞かれたら、「お互いの『なぜ、そう思うのか？』と聞きあうことです」と答えています。そして、 「相手の言葉の裏にある、その人なりの意味や気持ちを...

私は「自分の感覚を感じて、自分で決める」を大切にしているので、人目や評価を気にしすぎる人や、自分の外側を決断の材料にする人( 社会の評判が、親が、会社が、っていうやつ )のことがよく分かりません。人のことを気にしすぎる人って私から見ると「な...

【OST (オープンスペーステクノロジー )　とは？】OSTとはある程度人数がいる場で、参加者同士が主体性を発揮しやすくなるよう設計された対話の手法の１つ。この記事では簡単な流れ・手順をご紹介します。1.  オープニング全員がサークル (車座) になり、...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0081_xlarge.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回は人との関わりについて私が思うことを書いてみます。私は人に心配から関わられるのが苦手、信頼から関わられるのが好き、という話です。[/v...

【生きることの理由は「関係性」】英語の勉強がてらTEDはよく見るのですが、最近オススメなTEDを1つご紹介。 ブレネー・ブラウンの「傷つく心の力」というプレゼン。わりと有名なようですね。プレゼン自体、ユーモアに溢れていて観客の笑いも多く、楽しく...

今回は、わたしがよく聞かれるファシリテーションに関心がある方に向けてお勧めの本を10冊ご紹介します。完全に独断で初級、中級、上級と分けて記載しました。ファシリテーションという言葉を初めて知った人が読むことを想定したものが初級、問いかけやワ...

【そもそも、CPFって何？】CPFというのはIAF ( The international association of facilitators )という国際団体が認定している、ファシリテーターのプロフェッショナルを認定する試験です。 世界中に受験者がおり、世界各国のファシリテーターが取得...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0014_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]最近、以前よりもフリーランスという働き方を選択する人が増えたなと感じています。フリーランスは、自分の実績を適切に社会に伝えられること...

【物事を好転させてたいときに持つべき意外な(?)視点】普段、組織開発の仕事をしているのと、「チームや部門がどんな風に変化していくことができるか」についてよく話をします。そしてこの分野について学ばれている方の多くは、「課題解決アプローチ」と「...

[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0081_xlarge.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回は「忙しい」人について。20代の中頃まで私はすごく忙しい人生を送っていました。なぜなら忙しくない、つまり頑張っていない自分には価値が...