暮らしの中で意識している習慣やおすすめのものなど。生活の中で書き残しておきたいことを書いています。
-
暮らしのこと
冷え症の方必見!? アラフォーの私が取り入れている身体を温める習慣5選
【不調ではないけれど...絶好調になれない】ここ1~2年、「不調ではないのだけどなんとなく、以前より自分がエネルギッシュじゃなくなっているなぁ」と感じることが増えていました。朝なかなか布団から起き上がることができない、仕事も始めるのがすごく遅... -
暮らしのこと
自然の中でリモートワークしたい方必見!健康的に働きたい方へ、ウブドにショートステイのススメ
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0024_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"] 先日、インドネシアのウブドに行ってきました。観光ではなく、現地のコワーキングスペースやヨガセンターに行ってみたかったからです。1週間... -
暮らしのこと
フリーランスの休み方改革 私が休日に自分を回復させる方法30選
【フリーランスは「休み方」こそ大切!】私は28歳からフリーランスとして働いているので、かれこれ8年程フリーランスという働き方を続けていることになります。フリーランスになりたての時には、仕事が途切れるのが怖くて働きすぎていたのですが、一度鬱に... -
暮らしのこと
長期の休みは海外スティへ! フリーランスなら物価の安い国で集中的に働くと良いよ!
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0024_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]先日、夏休みもかねてオマーンに滞在してきました。オマーンはなんと東京より暑くて毎日40度くらい…なので閑散期で人が少なく、ゆっくり出来ま... -
暮らしのこと
パラレルキャリア歴10年のわたしが伝える! 異なる経験が生み出す価値
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0007_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今日はわたしが24歳の頃から10年!実践しているパラレルキャリアについて、わたしなりの経験をお伝えしてみます。自分の可能性、領域を広げた... -
暮らしのこと
自分らしく生きたいあなたへ。一般的には良しとされているけれど、わたしがやらない5つのこと。
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0024_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今日は自分の習慣について書いてみます。一見、良しとされていることでも自分にしっくり来ないことは選択しない、その積み重ねが自分らしさを... -
暮らしのこと
この仕事が大好きだ!そう伝えたいあなたが綺麗で幸せでなければならない理由
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0053_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回は、新しい場に参加する時にどんなところを見て参加を決めますか、という記事です。皆さんはどうですか。[/voice] 何かの新しい講座... -
暮らしのこと
女性性の1つは、受け取る力。「ありがとう」と言わず、褒め言葉を受け取ってみよう。
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0024_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回は、今週の金曜日に女性だけの対話の場を主催するので、今日は女性性に関する記事を書いてみます。[/voice] 私は、以前にも記... -
暮らしのこと
雑談を辞めて、会話をもっとハッピーにする方法 (トライすべき 13の質問付き!)
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0014_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今日は、興味深い記事を発見したので簡単に訳してみました。"No Small Talk" (雑談禁止) ディナーなるものが世界で広がっていっているようです... -
暮らしのこと
女性の1ヶ月は春夏秋冬!? 女性が自分と向き合うとは「女性である」自分を知ることだと思う -後半-
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/スクリーンショット-2018-06-18-午前0.13.18.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回は、こちらの記事の続き。女性のホルモンサイクルについて紹介していってるので、前半から読んでくださいね... -
暮らしのこと
ありのままの自分の魅力を知りたい方、女性性を高めたい方注目!4月16日(月) 12:00〜 100人撮影へのご招待
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0007_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回は友人のゆうこさんの活動の応援記事です。 ありのままの自分の魅力を発見したい方、そしてそれを真っ向から受け止めたい女性の方向けなの... -
暮らしのこと
自分のことを知りたいあなたへ。私が社会人なりたての頃に読んでよかった、あなたの感性を拓く5冊
[voice icon="https://yukogendo.com/wp-content/uploads/0007_original.png" name="げんどうゆうこ" type="l"]今回はちょうど知人から相談を受けて本を紹介しようと思っていたので、私が若い頃に読んで良かった!と思っている本を紹介してみます。今では...
12