わたしたちのいろ

ファシリテーター ・ システムコーチの玄道優子のブログ。自分自身と他者の関係性を探求する私が、本音ばかりを語ります。

*

  • Facebook
  • Twetter
  • RSS

姉は頼られ、妹は頼るという依存⁉︎ 3姉妹長女の私が妹から学んだ私自身が支えられる方法

      2016/10/12

今日は以前の記事が私の友人に大好評だった私が妹から学ぶシリーズ。(シリーズ化はたったいま決まりました。) 今回は、「私って仕事がどうしても集中しちゃうんです」、「本当、今の職場は私がいないと回らなくって…」とか「私ってどうも皆に頼られちゃうんですよね」という私って重要人物なんです症候群にかかっている方はぜひ読んでみてください。

 

 

関連記事
姉は自力で、妹は他力で進む!?  3姉妹の長女の私が妹から学んだ人の活かし方

 

 

私には妹が2人いますが、うちの妹は控えめに表現してもわがままです。

 

 

 

控え目に表現しないと超ド級の私が人生で出会ったすべての人物のなかでNo1のわがままです

 

 

 

次女に悩みがあったら私が例え寝ていても叩き起こされて「おねえちゃん、今自分が寝ることと妹が元気になることのどちらが大切なの (´—`)?」とか真顔で聞かれて「はい…妹が元気になることです…」と答えさせられ、自分が納得するまでは話し尽くした挙句、話し終わったらすっきりして私より先に寝ていたり、三女がいきなり「ただいま!」とうちに訪ねてきて「え?どうしたの?」ってなっている私を横目にソファに座ってTVを見つつも「おねえちゃん、お茶頂戴」とパシられた挙句、勝手にうちでリラックスしていたり、というのが当たり前の日常です。

 

 

妹2人がわがまま過ぎて、以前職場で「Aさんってわがままで困るよね」と同じプロジェクトで働いている方の話をされたときに、うちの妹=わがまま、と認識していた私はそのAさんという方がわがままと気づかなかったほど(笑)   しかも家に帰って妹にそのことを告げたら「私のおかげだねヽ(´—`)ノ 1万円頂戴!」って言われた…

 

 

あ、今日の記事はうちの妹のわがまま自慢記事じゃないので、これくらいにしますが、まぁその、そういう訳なのです。

 

 

私は、前回の記事でも書いたとおり、親族の中で最も年上で、「妹や従兄弟の面倒をみてあげてね」と言われる環境だったため、妹の言うことはなんでもサポートしてあげないといけないと勘違いして育ってしまいました。ただ、妹は私が何かしてあげると、とても喜んでくれたのでそれだけで「私はお姉さんでいられている」と姉になれている自分に自信が出たものです。

 

 

なので、私は妹といるときは「頼られて喜ぶ」自分に自覚的でいるようにしています。人に依存するとは、妹のように周りの人を頼り、すべてを丸投げしている状態だけを指すのではなく、人に頼られて力を発揮することで自尊心を満たす、精神的な依存もあると思っているからです。

 

 

「これやってー!」「あれはヤダ!そっちがいい!」「ねぇ聞いて聞いて!」
妹は本当、呼吸をするようにこういうセリフを連発してくるのですが、いそがしいと「黙ってろ」と思うこともあるけれど、言われると自分が必要とされていることを感じられることも事実なのです。

 

 

「頼りにしてもらって嬉しいな。必要としてくれてありがとう」と心の中で思っているし (声に出したら最後「まぁねヽ(´—`)ノ 1万円頂戴!」がくる…) 私は妹に「頼られることで支えてもらっている」と常日頃思っています。

 

 

もちろん、人は依存しあわなければ生きていけないので、それが悪いとは思ってないのですが、何となく依存というと「頼ること」だけを指すような気がしませんか。「私にばっかり仕事が来ちゃって大変〜」「ホラ、私って長女だからさ、頼りにされちゃうんだよ」と少し嬉しそうに言う人や、やたら人の相談にのりたがる人って一見、しっかりしているように見えて人に依存しているんだと思う。 子どもに世話をやきたがる依存とかもあるよね。

 

 

頼られることで依存しているということに自覚がないと、頼ってくれる相手に感謝の気持ちが出てこない。 それどころか「やってあげてる」みたいな態度をとったりして。これまで仕事でもそういうところがあった (無意識で「自分に仕事を集中『させてしまう』」という…) ので、今では仕事で頼られた時に「自分の自尊心を埋める仕事にならないだろうか ( =不安から動いてないか) 」を自分に聞くようにしています。

 

 

支えあいとはお互いに頼り、頼られること。あなたは、自分の周りにいる頼ってくれる人たちにどんな感情を抱いていますか。「頼られるという依存に無自覚な人」って多いけれど、頼りにしてくれる人の存在に感謝できたら、人はもっとお互いに優しく関われると思います。

===============================
2016年1〜3月の 人気記事

私がかつて持っていた日本人の常識リストはこちら! 多様な人と協働できる人を育てたかったら途上国に放り込んでみよう!

「誰かのため」ってそれ、本当? システムコーチングも研修も、NPOの活動だって、私はすべて「自分のため」

姉は自力で、妹は他力で進む!?  3姉妹の長女の私が妹から学んだ人の活かし方
================================

================================
初めての方へ

システムコーチングなら
システムコーチングをしてもらったらどうなるの?

ファシリテーションなら
チェックイン・チェックアウトって何で必要なの?
=================================

 

===============================
開催イベントご案内

毎月開催の寝待月の円坐、次回は24日(水) 19:00〜 です。

プロボノに関心がある方向けの交流会 プロボノでキャリアアップできる人、できない人 11月8日(水) 19:00〜

会議をよくしたい方向けのイベント
チェックイン・チェックアウトカードの体験会クリエイティブな会議のひみつ 11月16日(木) 19:00〜

対話の場づくりをしている方向けの体験研修
デザイン&体験研修 in みなかみ 11月26日(日)・27日(月)


ぜひぜひお越しください。
================================




 - 仲良し(?) 姉妹シリーズ